تاثیر شن بازی بر اختلالات اضطرابی و وسواس کودکان

بازی درمانی

امروزه بازی درمانی روشی برای درمان مشکلات کودکان محسوب می شود. بازی از ضروریات زندگی کودکان است. بچه ها از طریق بازی احساساتشان را بیان می کنند. آن ها در طول بازی توانایی حل مشکلات خود را پیدا می کنند. همچنین می توانند اعتماد بنفسشان را بالاتر ببرند و روحیه ی استقلال طلبی را در خود بالا ببرند. نیاز های حسی و حرکتی کودکان در بازی تامین می شود و انرژی آن ها تخیله می شود اگر این چرخه انجام نشود کودک دچار افسردگی و اضطراب می شود. ویژگی رفتار کودکان در بازی هایشان مشخص می شود. بازی درمانی هم به کودکی که رفتار های ناسازگارانه، لجبازی، وسواس و اختلالات دیگر را داراست کمک می کند و هم به کودکان سالم برای ارتقا، رشد، سازگاری و سنجش هوش کمک می کند.

وسواس کودکان

اختلال وسواس به صورت های مختلفی و اشکال متفاوت و پیچیده ای خودش را نشان می دهد. وسواس در افکار و اعمال فرد بروز پیدا می کند. افکار وسواسی، افکاری هستند که به صورت مداوم در ذهن تکرار می شوند و اضطراب فرد را بالا می برد. وسواس عملی به رفتار هایی که به صورت مداوم و تکراری برای رفع استرس و اضطراب انجام می دهد. فکر های وسواسی، نگرانی به همراه اضطراب بالا برای رخ دادن اتفاق های بد و ناگوار هستند که با تکرار جملات به همراه است. چک کردن بیش از اندازه، کندن مو، جویدن ناخن، کندن پوست، شستن مرتب دست ها از عادت های وسواسی به شمار می روند. امروزه بازی درمانی در درمان وسواس کودکان تاثیر بسزایی داشته است.

مطالعه بیشتر: فرزندپروری مثبت: ۱۲ تکنیک علمی تربیت کودک بدون تنبیه

دلایل وسواس کودکان

از عوامل وسواس می توان به وراثت، روش های تربیتی والدین، ویژگی های خانوادگی، نابهنجاری سیستم عصبی و آشفتگی های خلقی در بروز این اختلال اشاره کرد.

شن بازی و درمان اختلالات اضطرابی و وسواس

شن یکی از وسیله های بازی تهاجمی برای کودکان به شمار می رود به این دلیل که شن را می تواند با ایمنی بیشتری پرت کند. شن بازی به تخیلات کودکان پاسخ می دهد. آن ها می توانند  رویاهای خود را با شن بسازند علاوه بر این که انرژی خود را تخلیه می کنند برای پرورش خلاقیت و سازگاری آن ها هم مفید است. از دیگر مزایای شن بازی می توان به این موارد اشاره کرده که کودک در ذهن اش به این سوالات پاسخ می دهد که آیا شن در آب حل می شود؟ آیا از صافی عبور می کند؟ همچنین در کمک به درک مسائل هندسی، فضایی، ابتکار و خلاقیت و سازندگی هم موثر عمل می کند. کودک از طریق شن بازی به مفاهیم حسی همچون گود کردن، فشار آوردن، تونل زدن، پهن کردن، تقسیم بندی و برگشت پذیری، می رسد.

 

 

گل بازی

کارشناسان معتقدند گل بازی به ارتقا هوش کودکان کمک شایانی می کند گِل بازی هم به مانند شن بازی باعث افزایش خلاقیت و سازندگی در کودکان می شود و تا بزرگسالی جزو خاطرات شیرین کودکی شان محسوب می شود. از شن بازی و گل بازی می توان در درمان وسواس و اختلالات اضطرابی کودکان کمک گرفت.

 

مزایای شن بازی برای کودکان

درک حس لامسه

زمانی که کودک با شن بازی می‌کند، میزان نرمی و سفت بودن آن را به خوبی احساس می‌کند و از این روش درک حس لامسه برای اتفاق می افتد.

تقویت عضلات بدن

زمانی که کودک شن‌ها را فشار می‌دهد، می کوبد یا سعی می کند با آن شکلی درست کند، عضلات دست او تحریک می‌شوند و در تقویت و رشد عضلات تاثیر بسزایی دارد.

ایجاد هماهنگی بین چشم و دست کودک

هنگام بازی با شن برای درست کردن شکل دلخواه، کودک چشم هایش را به سمت دست هایش حرکت می‌دهد که این عامل سبب ایجاد هماهنگی لازم بین چشم و دست می‌شود.

افزایش خلاقیت ذهنی کودکان

در زمان شن بازی اشکالی را در ذهن خود تخیل می‌کنند تا بتوانند با دست این اشکال مختلف را روی شن پیاده کنند. این حرکت به خلاقیت ذهنی کودکان کمک شایانی می‌کند.

اجتماعی شدن کودک

زمانی که کودک در اتاق بازی درمانی مشغول شن بازی می‌باشد، با مشاور خود ارتباط برقرار می‌کند و همچنین اگر این بازی به صورت گروهی انجام شود به اجتماعی شدن کودک کمک بزرگی می‌کند.

پرورش واژگان

در زمانی که کودک با دوستان خود در حال شن بازی باشد از تخیلات ذهنی خود برای دیگران می گوید و همچنین صحبت های دوستانش را می‌شنود با این کار دایره لغات بیشتری در ذهنش شکل می‌گیرد.

بیان احساسات

کودک با شن بازی می‌تواند تمامی احساسات و فکر های خود را به دیگران بفهمند. از آنجایی که کودکان نمی‌توانند به راحتی فکر و احساسات خود را برای دیگران بیان کنند، این روش راهی برای بیان احساسات آنها می‌باشد.

درمان ترس های کودک

روانشناسان معتقدند در زمان شن بازی کودک چیزهایی که باعث ترس و وحشت گوش و دست را می سازد و به آنها حمله ور می شود آنها را از بین میبرد این روش باعث رها شدن کودک از ترس های خیالی خود می شود.

آیا شن بازی می تواند برای کودکان زیان آور باشد؟

شن بازی اگر در محیط طبیعی و بیرون از خانه مانند کنار ساحل و در طبیعت انجام شود می تواند آسیب هایی را برای کودکان به وجود آورد برای مثال:

ایجاد خفگی در اثر خوردن شن

اگر دانه های ریز شن وارد گلوی کودک شود، می تواند باعث خفگی او شود. اما این مسئله در محیط مرکز مشاور امکان ندارد چرا که یک متخصص بازی درمانگر در کنار کودک در تمام مدت بازی قرار دارد.

ایجاد زخم

شی های ریز و برنده یا سنگ های نوک تیز می تواند باعث بریدگی و ایجاد زخم روی پوست کودک شود. اما این نکته هم در مرکز مشاوره امکان ندارد. چرا که شن هایی خریداری شده برای شن بازی کودکان با  شن های کنار ساحل تفاوت دارد و مخصوص بازی درمانی می‌باشد. این شن‌ها بهداشتی بوده و هیچ گونه شی برنده‌ای در آن وجود ندارد.

نیش حشرات

ممکن است درون شن ها حشرات ریزی باشند که کودک را نیش بزند اما در اتاق بازی درمانی شن هایی وجود دارد که در آن حشره  زندگی نمی‌کند و این اتفاق تنها در محیط های طبیعی رخ می‌دهد.

ایجاد عفونت در کودکان

ماسه ها در کنار ساحل یا در محیط های دیگر ممکن است توسط مدفوع و ادرار یک حیوان آلوده شده باشند که با قرار گرفتن کودک در این محیط، عفونت به او منتقل شود. اما همانطور که گفته شد شن های اتاق بازی درمانی از این شرایط به دور هستند. همچنین همه والدین اگر نگران این مسائل هستند می توانند قبل از شروع جلسات درمانی کودک شان کیفیت شن و اتاق بازی درمانی را به صورت کامل بررسی کنند.

مطالب مرتبط :

اضطراب در کودکان

وسواس در کودکان

مشاوره کودک