اختلال وسواس فکری عملی + علائم آن

در ادامه پست قبلی در این مطلب می‌خواهیم به علائم وسواس فکری عملی بپردازیم. داشتن رفتارهای وسواس گونه و افکار های وسواسی قطعاً به این معنی نیست که شما حتما دچار اختلال وسواس ocd هستید. در افرادی که وسواس فکری عملی دارند این رفتارها موجب اضطراب شدید و استرس می شوند و وقت زیادی را

سرمشق های زندگی

محرم سرشار از اصول تربیتی است اگر دقیق تر ببینیم ۱. حضور خانواده در کنار هم : علاوه بر حضور فیزیکی خانواده امام در  یک کارزار ناعادلانه و تمام عیار به نوع کلام اعضای خانواده دقت کنید که چقدر مهربانی، تعریف و تمجید، زمان گذاشتن برای یکدیگر و … حتی در آن شرایط  دیده می

باور های غلط درباره افسردگی

باور های غلط درباره ی افسردگی: افسردگی با دادن انرژی مثبت درمان می شود. افسردگی درست مانند بیماری های قلبی یا دیابت یک بیماری است. این تصور که با مثبت اندیشی می توان افسردگی را درمان کرد مانند این است که انتظار داشته باشیم فردی که مبتلا به دیابت است با افکار مثبت قند خونش

معرفی تست بندر گشتالت

آزمون بندر گشتالت تستی فرافکن است که به تشخیص ویژگی های شخصیتی و شناسایی اختلالات روانی می پردازد. آزمون بندر گشتالت یکی از معتبر ترین و مشهور ترین تست های روانی به شمار می رود که کاربرد زیادی دارد. این آزمون هم برای کودکان مناسب است و هم برای بزرگسالان کاربرد دارد. تست بندر گشتالت

معرفی کتاب ازدواج بدون شکست

   کتاب ازدواج بدون شکست نوشته ی ویلیام گلسر و کارلین گلسر است که علی صاحبی آن را ترجمه کرده است. ۱۴ فصل این کتاب سعی دارد به شما بیاموزد که چگونه یک زندگی موفق و ازدواجی بدون شکست داشته باشید.  در توضیح پشت جلد کتاب نوشته شده است که: « کتاب با الهام از

مشاوره ی ازدواج + نکاتی که باید در این باره بدانید.

مشاوره ی ازدواج یا همان زوج درمانی به شناخت تعارض ها و درمان آن و بهبود روابط می پردازد و کمک می کند با حل مشکلات و به دست آوردن مهارت های لازم ازدواجی موفق داشته باشید. در طی جلسات مشاوره شما به تصمیم می رسید که یا به تقویت رابطه ی خود بپردازید یا

مشاوره ی پیش از ازدواج

فواید مشاوره ی قبل از ازدواج • با توجه این‌ که اکثریت افراد این ذهنیت را دارند که قبل از ازدواج بهتر است که در مورد شخص مقابلمان و خانواده ی فرد تحقیقاتی جامع و اساسی داشته باشیم، این رویه را پی میگیرند غافل از این که با تجربه ای که من از کیس های

مشاوره تلفنی

همین الان با روانشناس صحبت کن! افراد برای مشکلات و موضاعات مختلفی مانند طلاق، مشکلات زناشویی، تغییر شغل، از دست دادن اعضای خانواده، استفاده از مواد مخدر، رفتار های غیر متعارف در شبکه های اجتماعی، لذت نبردن از کاراهایی که روزی عاشقشان بودند، انزوا طلبی، کودکانی با اختلالات یادگیری، لجبازی، وسواس و بسیاری موارد دیگر

آزمون های روانی چیست؟

آزمون روانی psychological test ابزار اندازه گیری عینی معیار شده ای است که برای ارزیابی یک خصوصیت یا مجموعه ای از خصوصیات مانند هوش، شخصیت، خلاقیت، استعداد یا علایق به کار می رود.

انکار احساسات منفی کودک از سوی والدین اقدامی اشتباه است

والدین گاهی مانع بروز احساسات واقعی کودک می شوند مثلا اگر پسری گریه می کند به او می گویند «تو نباید گریه کنی، پسر که گریه نمی کند» در صورتی که والدین همواره باید پذیرای احساسات مثبت و منفی کودک باشند و آن را رد نکنند یا زیر سوال نبرند. به چنین مهارتی، همدلی کردن