رابطه جنسی یکی از جنبههای مهم در زندگی هر فردی محسوب میشود که رضایت از آن بسیار ضروری میباشد. داشتن یک رابطه جنسی خوب فواید جسمی و ذهنی بسیاری را به دنبال خودش دارد. از جمله فشار خون پایین تر، قلب سالم، استرس کمتر، آرامش بیشتر و غیره. اما در برخی از اوقات همین مسائل جنسی تبدیل به یک اضطراب و نگرانی بزرگ در زندگی افراد میشود. اختلال در عملکرد جنسی، نداشتن رضایت جنسی، نرسیدن به ارگاسم، بیکیفیت بودن رابطه جنسی و.. همه این عوامل باعث از دست دادن اعتماد به نفس تاثیرات منفی در رابطه زناشویی میشود. ما برای بهبود کیفیت رابطه جنسی درمان اختلالات و حل کردن مشکلات رابطه باید از یک سکستراپ کمک بگیریم. سکستراب به افراد و زوج ها کمک میکند تا راهی برای ساختن یک رابطه عاشقانه، صادقانه و راحت پیدا کنند. با برطرف شدن نگرانیها و چالش های رابطه، یک زندگی سالم و شاد ایجاد می شود.
سکس تراپ یک متخصص بهداشت روان می باشد که دوره های روان درمانی را کامل کرده است و تحت نظارت متخصصان مشاوره جنسی را آمورزش دیده است. سکس تراپ ها باید رشته روانشناسی را به طور کامل گذرانده باشند و به مهارت های کامل مشاوره و روان درمانی تسلط داشته باشند. بسیاری از مشکلات جنسی در مشکلات شخصیتی و روابط اجتماعی ریشه دارد. به همین دلیل تنها یک روانشناس مجرب می تواند مشکل فرد را شناسایی، ارزیابی و درمان کند.
انتظاراتی که از سکس تراپ داریم
در زمانی که به یک سکس تراپ مراجعه کرده اید باید شرایط زیر را داشته باشید:
- بتوانید به راحتی با او صحبت کنید و بدون محدودیت مشکلاتان را با او در میان بگذارید.
- مطمئن باشید اطلاعاتتان محرمانه می ماند.
- سکس تراپر بدون پیش داوری، قضاوت و تعصب شما را راهنمایی کند.
- در این جلسات هیچ گونه معاینه فیزیکی بین درمانگر و مراجعه کننده اتفاق نمی افتد.
چه افرادی باید به سکس تراپ مراجعه کنند؟
تصور کلی عموم مردم این است که در صورت داشتن مشکل جنسی باید به سکس تراپ مراجعه کرد. اما بخشی از کار درمانگر جنسی آموزش بهداشت جنسی و آناتومی جنسی است. در ادامه دلایل مراجهه به سکس تراپ را بیان می کنیم:
- لذت بیشتر از رابطه جنسی
- عدم رابطه جنسی
- عدم لذت از رابطه جنسی
- مشکل در کنترل انزال
- مشکل در ارگاسم
- مقاربت دردناک
- افکار وسواسی و تحمل ناپذیر در مسائل جنسی
- احساس گناه در حین رابطه ی جنسی
- تمایل به ترک رابطه و نداشتن رابطه جنسی با شریک جنسی
- سوء استفاده جنسی
- عدم اطمینان هویت جنسی
- انحرافات جنسی
- واژینسموس
- فیتیشها
مطالعه بیشتر: چرا در رابطه زناشویی احساس تنهایی میکنید؟
سلامت جنسی چیست؟
یکپارچگی روحی، جسمی و اجتماعی در رفتار جنسی را سازمان بهداشت روانی، سلامت جنسی معرفی می کند. ارضای نیاز های جنسی و تحقق سلامت جنسی نیازمند دیدگاهی مثبت و محترمانه از رابطه ی جنسی است که فقط برای تحقق لذت جنسی است و از هر خشونتی به دور است.
حقوق جنسی چیست؟
موارد حقوق جنسی عبارت است از:
- حق سلامت جنسی
- بهره بردن از خدمات پزشکی
- حق جستجو و ارائه اطلاعات در مورد مسائل جنسی
- حق دریافت آموزش جنسی
- حق داشتن رابطه ی جنسی بر اساس رضایت متقابل و چارچوب دار
- حق ازدواج
- حق فرزند
- درمان جنسی
حق طبیعی هر فرد است که در صورت عدم لذت رد رابطه جنسی برای درمان آن اقدام کند. درمان جنسی شامل حذف مشکلات جنسی در رابطه زناشویی است. با توجه به آمار حدود ۵۰ تا ۶۰ درصد مشکلات زناشویی مرتبط با موضوعات جنسی است.
آیا در جلسات مشاوره جنسی معاینه انجام میشود؟
در جلسات مشاوره جنسی درمانگر به هیچ عنوان حق معاینه پزشکی را ندارد و هیچ گونه تماس فیزیکی یا رابطه جنسی در طول درمان با بیمار برقرار نمیکند. این عوامل تنها شایعاتی هستند که در مورد سکس تراپی میگویند. اگر روزی شاهد لمس فیزیکی یک سکس تراپ بودید باید فوراً این مسئله را گزارش دهید. در زمانی که نیاز به معاینه فیزیکی یا انجام برخی از تست های جسمانی وجود داشته باشد مشاور سکس تراپ به پزشک متخصص ارجاع میدهد تا ریشه را در مسائل فیزیکی پیدا کند. زمانی که مشکلات ریشه در مسائل روانی و اجتماعی داشته باشند درمانگر جنسی به شما کمک میکند تا آنها را برطرف کنید.
چه نکاتی را باید قبل از شروع درمان در نظر بگیریم؟
قبل از شروع جلسات مهمانی امتحان بهتر است با همسر خود آماده برای شروع مشاوره شوید. با همدیگر جزئیات رابطه را بررسی کنید و در هر موردی که دچار مشکل هستید آن را یادداشت کنید. بهتر است بدانید نتیجه گرفتن در درمان نیازمند چندین عامل است. تخصص و تجربه درمانگر، میزان ارتباط موثر درمانگر و مراجعه کننده، همکاری مراجعه کننده در انجام تکالیفی که درمانگر میدهد و اعتماد به درمانگر میباشد. با رعایت کردن این شرایط احتمال درمان موفقیت آمیز بسیار بالا میرود. زمانی که شما درمان فردی میخواهید نیازی به شرکت شریک جنسی تان در جلسه نمیباشد. هر زمانی که مشاور نیاز ببیند که باید با هر دو نفر صحبت کنند همسرتان را دعوت می کند. برخی از افراد زمانی که با همسرشان در جلسه حضور دارند ارتباط قوی تری میگیرند و در مقابل برخی دیگر در صورت داشتن جلسات انفرادی نگرانی هایشان رفع میشود. بهتر است با درمانگر و همسرتان در این زمینه و نوع انتخاب درمان صحبت کنید.
سخن آخر
مشکلات جنسی این روزها در بسیاری از زوجین به وفور دیده میشود و زن و شوهرها به دلایل مختلفی به سکس تراپی مراجعه میکنند. از جمله مواردی که افراد به سراغ سکس تراپی میروند عبارتند از مشکلات در ارگاسم، انحرافات جنسی، عدم لذت از رابطه جنسی، مقاربت دردناک و… است. در چنین مواردی سکس تراپیست به کمک افراد میآید و مشکلات را ریشه یابی کرده و برای آنها راه حلی را ارائه میدهد. از آن جایی که امروزه علت بیشتر طلاق ها مشکلات جنسی است به همین خاطر زوجین باید نسبت به این موارد توجه بیشتری داشته باشند و برای درمان آن اقدام نمایندو این افراد بدین منظور میتوانند با مشاوره جنسی نیز در تماس باشند و در این زمینه راهنمایی های لازم را دریافت کنند.
مطالب مرتبط:
سلام ، به نظر من با توجه به تکنولوژی امروزه میتوان درمان را در خانه ، از راه دور حل کرد . یا نماینده گانی در هر شهر بنا نمود که بتوان مراجعین محترم را به روشهای گوناگونی معاجه کرد .
سلام جواد عزیز مرکز ما به صورت انلاین و تلفنی برای تمام هم وطنان عزیزمون و حتی ایرانی های خارج از کشور هم خدمات درمانی ارائه میده.