برای دسترسی به ویژگی های مختلف، وارد حساب خود شوید

ایجاد حساب کاربری رمز عبورتان را فراموش کرده اید ؟

مشخصات خود را فراموش کردید ؟

مشخصات کاربری خود را به خاطر آوردم!

ایجاد حساب کاربری

قبلا حساب کاربری ایجاد کرده اید ؟!

مرکز مشاوره شکرانهمرکز مشاوره شکرانه

  • ثبت نام
کارگاه های
تخصصی
021 - 77 75 54 29
رزرو وقت مشاوره
منـو
  • مرکز مشاوره شکرانه
  • مشاوره تخصصی
    • مشاوره خانواده
      • مشاوره قبل از ازدواج
      • مشاوره طلاق
      • مشاوره کودک
        • بازی درمانی
      • مشاوره خیانت همسر
      • مشاوره نوجوان
      • مشاوره ازدواج مجدد
      • مشاوره زناشویی
    • مشاوره فردی
      • مشاوره افسردگی
      • مشاوره فوبیا و ترس
      • مشاوره اضطراب و استرس
      • مشاوره وسواس
      • مشاوره اعتماد به نفس
      • مشاوره شکست عشقی
      • مشاوره شغلی
      • مشاوره تحصیلی
      • مشاوره خودکشی
      • مشاوره ترک اعتیاد
      • مشاوره تغذیه
    • مشاوره جنسی
      • مشاوره زناشویی
      • مشاوره ترک خود ارضایی
      • مشاوره اعتیاد به پورن
      • مشاوره بی میلی جنسی
      • مشاوره درمان اختلالات قاعدگی
    • مشاوره روانشناسی
      • مشاوره روانشناسی بالینی
      • روانکاوی
      • روان درمانی
      • موسیقی درمانی
  • سایکوتراپی
  • دورهمی شکرانه
  • تست روانشناسی
    • تست بندر گشتالت
    • تست MMPI
    • تست شخصیت شناسی نئو (NEO)
    • تست اضطراب بک
    • آزمون سنجش هوش وکسلر
    • تست هوش گاردنر
    • تست طرحواره
    • تست استنفورد بینه
    • تست میلون
    • تست سلامت روان (SCL-90) چیست و چگونه انجام می‌شود؟
    • پرسشنامه توجه آگاهی بین فردی
  • تعرفه خدمات
  • ورود به سیستم
  • صفحـه اصلـی
  • مقالات خانواده
  • بایگانی دسته"مقالات خانواده"
  • صفحه 4

چگونه در یک رابطه به خود وفادار بمانیم؟

دوشنبه, 29 آبان 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

هنگامی­‌که همسرتان با نظر شما مخالف است، نباید به طور کامل از علایق و نظرات خود صرف نظر کنید. قبل از این که به فکر خوشحال بودن شریک‌تان باشید، باید بدانید که چگونه در یک رابطه به خود وفادار بمانیم. با ما همراه باشید تا نکاتی آموزنده در این زمینه مطالعه کنید. 1. شما باید

  • منتشر شده در روانشناسی فردی, مقالات خانواده
چگونه شاد باشیم؟

۲۷ مورد از عادت‌های شادی آور

شنبه, 20 آبان 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

داشتن یک زندگی شاد مستلزم انجام عادت‌های شادی‌آور است. این عادت‌ها مانند: ورزش‌کردن، مصرف غذای سالم، خوابیدن به‌موقع و غیره باید به‌صورت مداوم در زندگی انجام شوند که در تغییر سبک زندگی و افزایش انرژی یا شادی نقش داشته‌باشند. ترک عادات آسیب‌رسان یا تغییر آنها به عادت‌های خوب شما را سریع‌تر به هدف می‌رساند. با

  • منتشر شده در بهداشت روان, روانشناسی فردی, مقالات خانواده

10 نشانه صمیمیت در روابط

پنج‌شنبه, 18 آبان 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

همیشه یک رابطه در بلندمدت به موفقیت نمی‌انجامد و ممکن است تجربیات تلخی را نیز در بر داشته باشد. صمیمیت در روابط، احساس نزدیک بودن و ارتباط عاطفی و حمایت احساسی از نیاز روزمره همه ما است. در واقع این بدان معنی ‌است که بتوانیم طیف وسیعی از افکار، احساسات و تجربیاتی را که به‌عنوان

  • منتشر شده در مقالات خانواده

چگونه از دوست داشتن کسی دست بردارم؟

شنبه, 08 مهر 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

چگونه از دوست داشتن کسی دست بردارم؟ سوالی است که بارها و بارها به سراغتان می‌آید وقتی به تازگی از یک رابطه خارج می‌شوید و با هجوم خاطرات گذشته و تصاویری که از آینده رابطه خود داشتید روبرو می‌شوید یا وقتی که لازم است رابطه‌ای که به شما آسیب می‌زند را ترک کنید. در ادامه

  • منتشر شده در روانشناسی فردی, مقالات خانواده
رفتارهای ناسازگار: علل و ارتباط آن با اضطراب و درمان

رفتار های ناسازگار: علل و ارتباط آن با اضطراب و درمان

دوشنبه, 20 شهریور 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

شناسایی رفتارهای ناسازگار به افراد کمک می‌کند که با علل ایجاد و چگونگی درمان آنها آشنا شوند. این رفتارها در مواقعی بروز پیدا می‌کنند که افراد در شرایط جدید یا دشوار قرار می‌گیرند. در این صورت قادر به سازگاری با آن محیط یا شرایط نیستند و رفتارهای پرخاشگرانه، مضطربانه و ناسازگار از خود نشان می‌دهند.

  • منتشر شده در بهداشت روان, روانشناسی فردی, مقالات خانواده
چگونه بفهمید که اضطراب هدف دارید؟

چگونه بفهمید که اضطراب هدف دارید؟

شنبه, 11 شهریور 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

داشتن هدف مشخص در زندگی یکی از مهم‌ترین عواملی است که موجب کاهش سطح استرس و اضطراب افراد می‌شود. اضطراب هدف ناشی از بی انگیزگی مزمن است که در بسیاری از افراد به‌خصوص نوجوانان بروز پیدا می‌کند. اگر این اختلال روان‌شناختی به‌موقع درمان نشود، حس پوچی را در افراد افزایش می‌دهد و علاقه آنان به

  • منتشر شده در روانشناسی فردی, مقالات خانواده
واقعاً چقدر طول می‌کشد یک عادت شکل بگیرد؟

واقعاً چقدر طول می‌کشد یک عادت شکل بگیرد؟

دوشنبه, 30 مرداد 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

عادت همان اعمال خودکار است که در پاسخ به نشانه‌ها و با دریافت پاداش از سمت مغز در وجود شما نهادینه می‌شود. حال مدت زمان شکل‌گیری عادت چقدر است و چگونه باید عادت‌های بد را تغییر داد یا ترک کرد؟ طبق قانون 21 روز شما به‌راحتی قادر خواهید بود که عادت‌های بد خود را تغییر

  • منتشر شده در بهداشت روان, روانشناسی فردی, مقالات خانواده
ماه آگاهی از سلامت روان مردان چیست و چگونه می‌توانید از آن حمایت کنید؟

ماه آگاهی از سلامت روان مردان چیست و چگونه می‌توانید از آن حمایت کنید؟

شنبه, 28 مرداد 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

سلامت روان مردان مسئله مهمی است که تمامی جوانب زندگی شخصی و اجتماعی آنان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. ماه ژوئن و نوامبر به‌عنوان ماه‌های آگاهی از سلامت روان نام‌گذاری شده‌اند. مردان در این ماه‌ها با افزایش آگاهی از روانشناسی روانی، عاطفی و اجتماعی، کلیه احساسات و تفکرات منفی، رفتارهای ناسالم و استرس‌آور را در رابطه

  • منتشر شده در مقالات خانواده

چگونه مغز خود را دوباره سیم‌کشی کنیم؟

دوشنبه, 23 مرداد 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

برای ترک کاری که در دراز مدت تبدیل به عادت شده است یا ایجاد عادت‌های جدید باید کار کرد؟ اگر دارای عادت‌های بد هستید و می‌خواهید که مغز خود را دوباره سیم‌کشی کنید، بهتر است آگاهی خود را مورد علم عادت بالا ببرید. این علم به شما در مورد اتخاذ تمامی تصمیمات مهم زندگی‌تان و

  • منتشر شده در مقالات خانواده
تاثیرات مخرب رسانه های اجتماعی بر خانواده ها در درمان

تاثیرات مخرب رسانه های اجتماعی بر خانواده ها در درمان

دوشنبه, 09 مرداد 1402 توسط دکتر طیبه قلی زاده

امروزه به‌دلیل عدم استفاده صحیح از شبکه‌های اجتماعی، بسیاری از خانواده‌ها از نظر روانی به آسیب‌های شدید دچار می‌شوند. کاربران شبکه‌های اجتماعی به‌خصوص اعضای جوان خانواده‌ها با غرق شدن در فضای اینترنت، روابط صمیمانه و واقعی خود را فراموش می‌کنند و دیگر قادر به برقراری تعاملات اجتماعی واقعی نیستند. البته استفاده درست از این فضا

  • منتشر شده در مقالات خانواده
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

تخفیف ویژه 30 درصدی

مرکز مشاوره شکرانه تمامی خدمات مشاوره‌ای خود را از ساعت 10:30 صبح تا 4 بعد ازظهر با ۳۰ درصد تخفیف ارائه می‌دهد

رزرو آنلاین نوبت

خدمات مرکز مشاوره

  • تست روانشناسی
  • مشاوره خانواده
  • مشاوره قبل از ازدواج
  • مشاوره کودک
  • مشاوره خیانت همسر
  • مشاوره زناشویی
  • مشاوره جنسی
  • مشاوره افسردگی
  • مشاوره ترک خود ارضایی
  • مشاوره وسواس
  • مشاوره نوجوان
  • مشاوره کودک
  • مشاوره شغلی
  • مشاوره طلاق
  • مشاوره فوبیا و ترس
  • مشاوره شکست عشقی

دسته بنـدی مطالب

  • اختلالات قاعدگی (پریودی)
  • بهداشت روان
  • روابط زناشویی
  • روانشناسی ازدواج
  • روانشناسی ازدواج مجدد
  • روانشناسی اعتیاد به پورن
  • روانشناسی افسردگی
  • روانشناسی بی میلی جنسی
  • روانشناسی جنسی
  • روانشناسی خودارضایی
  • روانشناسی خیانت
  • روانشناسی طلاق
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی فردی
  • روانشناسی کودک
  • روانشناسی نوجوان
  • مقالات خانواده

آخریـن مطالب

  • تصویر گرافیکی مقاله «کراش» با آیکون ترازو در مرکز مشاوره شکرانه

    کراش چیست؟ فرق کراش، علاقه و عشق

    کراش چیست و چه فرقی با علاقه معمولی و عشق واقعی...
  • تصویر گرافیکی مقاله «افسردگی بعد از زایمان» با آیکون هلال ماه در مرکز مشاوره شکرانه

    افسردگی پس از زایمان؛ علائم و راه‌های درمان

    افسردگی بعد از زایمان با غم چندروزه‌ی بیبی‌بلوز...
  • تصویر گرافیکی مقاله «تست DISC» با آیکون برگه آزمون در مرکز مشاوره شکرانه

    تست DISC؛ شناخت سبک رفتاری در کار و رابطه

    تست DISC؛ تست دیسک (DISC) چهار سبک رفتاری را در...
  • تصویر گرافیکی مقاله «گس‌لایتینگ» با آیکون چشم در مرکز مشاوره شکرانه

    گس‌لایتینگ در رابطه زناشویی چیست؟ نشانه‌ها و راه مقابله

    گس‌لایتینگ در رابطه زناشویی چیست و چه فرقی با د...
  • تصویر گرافیکی مقاله «توضیح مرگ به کودک» با آیکون کودک در مرکز مشاوره شکرانه

    چطور مرگ را به کودک توضیح دهیم؟

    توضیح مرگ به کودک با چه جمله‌هایی و در چه سنی م...

همـراه با شکرانـه …

مرکز مشاوره شکرانه

مرکز ملی پاسخگويی به سوالات شکرانه آماده پاسخگويي به سوالات مردم در حوزه " روانشناسی " ميباشد.
بیشتر بدانید ...

آدرس : تهران، خیابان پیروزی، خیابان پنجم نیروهوایی، پلاک ۲۷۰، طبقه دوم
تلفن : 021-77755429 (شمارهٔ اصلی)
سایر خطوط: 021-77463265 | 021-77434921 | 021-33254021 | 021-36608615
ایمیـل : info@shokranehcc.com

خدمات مشتریان

  • قوانین و مقررات مرکز شکرانه
  • مرکز مشاوره در شرق تهران
  • از مرکز شکرانه بپرسید
  • ارتباط با مرکز شکرانه
  • دعوت به همکاری
  • سؤالات متداول
  • درباره ما
  • در شبکه های اجتماعی

کلیه حقوق مادی و معنوی این وبسایت متعلق به مرکز مشاوره شکرانه می باشد © 2018

بالا
مرکز مشاوره شکرانه در شرق تهران: خیابان پیروزی، خیابان پنجم نیروهوایی، پلاک ۲۷۰، طبقه دوم — مسیریابی و موقعیت روی نقشه