بسیاری افراد در طول زندگی به علت فوت یا طلاق اقدام به ازدواج مجدد می‌کنند. اگر این اقدام پس از طلاق باشد برای اینکه از آسیب‌های دوباره یک ازدواج نامناسب دور بمانید بهتر است نکاتی را مدنظر داشته باشید و پیش از ازدواج به آن‌ها توجه کنید. اگر در مسیر ازدواج دوم هستید این نکات حتما برای شما مفید خواهد بود.
چطور یک ازدواج دوم خوب داشته باشیم؟
اگر پس از جدایی و پایان دادن به زندگی مشترک اول قصد ازدواج مجدد دارید بهتر است به نکات زیر بهتر و بیشتر از همیشه توجه کنید تا یک زندگی مشترک خوب را شروع کنید:
مرور گذشته و یادگیری از اشتباهات
اگر در ازدواج قبلی از همسر خود جدا شده‌اید، در اولین قدم باید تجربه‌های گذشته را مرور کرده و آن‌ها را تجزیه و تحلیل کنید. این کار باعث می‌شود به نقاط ضعف در ازدواج قبلی پی ببرید و از تکرار اشتباهات گذشته در زندگی جدید جلوگیری کنید.
بهبود سلامت عاطفی و روانی
اگر به لحاظ روانی در شرایط نامساعدی هستید، بهتر است قبل از شروع یک رابطه جدید، به بهبود سلامت روانی و عاطفی خود توجه کنید چرا که طبیعی است دچار احساساتی مانند اندوه، خشم، اضطراب و… شده باشید. کارهای زیر می‌تواند به سلامت روانی شما کمک کند:
- دست برداشتن از سرزنش خود
- مقایسه نکردن خود با دیگران
- بخشیدن خود بخاطر اشتباهات خود
- بخشیدن دیگران بخاطر اشتباهاتشان
در این مواقع یک مشاوره خوب به شما کمک می‌کند سریع‌تر خودتان را بازیابی کنید و برای ادامه زندگی و تصمیمات مهم دیگر زندگی مانند ازدواج دوم آماده شوید.
تعریف انتظارات و معیارهای جدید
در ازدواج مجدد، مهم است که انتظارات و معیارهای جدیدی برای خودتان تعریف کنید چرا که طبیعی است معیارهای شما نسبت به ازدواج اول تغییر کرده باشد. این معیارها شامل نحوه برقراری ارتباط، سطح تعهد، نقش‌های والدینی، انتظارات مالی و… است. بسیار مهم است که این معیارها را به خوبی برای طرف مقابل روشن کنید.
تقویت خودشناسی و اعتماد به نفس
در ازدواج خودشناسی بسیار مهم است. این موضوع در ازدواج دوم اهمیت بیشتری دارد، چرا که این بار باید با خودشناسی و اعتماد به نفس و آگاهی بیشتری وارد رابطه شوید. برای مثال هدف خود را از ازدواج به خوبی برای خود مشخص کنید.
در این راستا برای آگاهی بیشتر میتوانید مقاله چرا باید ازدواج کنیم را مطالعه کنید.
صحبت با فرزندان درباره ازدواج مجدد
اگر از ازدواج قبلی فرزند دارید، یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که باید به آن توجه کنید، آماده‌سازی فرزندان برای ازدواج مجدد شماست. آن‌ها ممکن است نگرانی‌ها و مقاومت‌هایی نسبت به این تغییر داشته باشند. برای اینکه این مسائل را به بهترین شکل حل کنید بهتر است که گفتگوهای صمیمی و شفاف همراه با احترام به احساسات آن‌ها داشته باشید.
برقراری ارتباط شفاف با شریک جدید
در ازدواج دوم به خوبی برای آشنایی با همسرتان وقت بگذارید و درباره توقعات، نیازها و محدودیت‌ها، تقسیم اموال، تعهدات مالی و… صحبت کنید. شفاف کردن هر چه بیشتر این مسائل باعث شفافیت بیشتر ارتباط و پیشگیری از بروز اختلافات می‌شود.
همچنین در دوران آشنایی مطمئن شوید حتما به زندگی مشترک قبلی فرد پایان داده شده است چرا که برای مثال ازدواج دوم مرد متاهل می‌تواند پیامدها و دردسرهای خودش را به همراه داشته باشید.
آمادگی برای چالش‌های ازدواج مجدد
ازدواج مجدد هم مانند هر ازدواجی می‌تواند همراه با چالش‌هایی باشد. بنابراین باید برای این چالش‌ها نیز آماده باشید و بتوانید در کنار همسر خود این چالش‌ها را مدیریت کنید.
توجه به آمادگی اجتماعی و خانوادگی
ازدواج مجدد ممکن است واکنش‌هایی از طرف خانواده و دوستان به همراه داشته باشد. به همین دلیل، آمادگی اجتماعی و برقراری تعاملات مثبت با اطرافیان می‌تواند تاثیر زیادی بر روابط جدید شما داشته باشد. باید صبر و حوصله داشته باشید و با خانواده و دوستان خود در این مسیر به‌درستی ارتباط برقرار کنید.
زمان مناسب برای ازدواج دوم
پس از جدایی یک زمان شرعی برای ازدواج دوم وجود دارد اما به غیر از آن، زن و مرد هر دو نیاز به یک فرصت زمانی عاطفی مناسب نیز دارند چرا که ممکن است تا مدت زیادی به لحاظ روانی درگیر این مسئله باشند.
به صورت کلی زمانی که برای حد فاصل طلاق تا ازدواج دوم در نظر گرفته می‌شود 6 ماه تا یک سال است اما باید گفت که این زمان به لحاظ روانشناسی بسیار تقریبی است و افراد با توجه به روحیات مخلتف به زمان‌های متفاوتی نیاز دارند.
چرا رعایت نکات بالا در ازدواج دوم مهم است؟
در آمارها و تجربیات مشاوره ازدواج مجدد این موضوع بسیار مشهود است که میزان اضطراب این دسته از افراد بسیار بیشتر از افرادی است که در آستانه ازدواج اول هستند. دلایل این موضوع موارد زیر است:
بار روانی شکست قبلی
اگر دلیل پایان ازدواج قبلی طلاق باشد، احتمالا فشار روحی و روانی زیادی را تجربه کرده‌اید که تبدیل به یک منبع اضطراب قوی شده است.
آسیب‌پذیری بیشتر
طلاق می‌تواند آسیب‌های متعددی را به شما وارد کرده باشد و مشکلاتی مربوط به اعتماد، عزت‌نفس و ترس‌های مرتبط به از دست‌دادن را برای شما ایجاد کرده باشد.
الگوی ارتباطی معیوب
ممکن است طلاق در ازدواج اول بخاطر الگوی ارتباطی ناسالم از سوی شما رخ داده باشد به همین دلیل ممکن است در صورت شناسایی و درمان نشدن آن، تأثیرات ناگواری بر ازدواج‌های بعدی نیز داشته باشد.
نتیجه گیری
ازدواج دوم یک اقدام مفید برای بازسازی زندگی و بازگرداندن شور و نشاط به خودتان است. اما برای اینکه با چالش‌های تاثیر گذاری که منجر به جدایی دوباره می‌شود، مواجه نشوید، بهتر است از راهکارهای بالا و راهنمایی یک مشاور خوب بهره مند شوید. اگر شما در زمینه ازدواج مجدد تجربه‌ای دارید آن را برای ما در قسمت دیدگاه بنویسید.
