ورود به حساب کاربری :

رمز عبورتان را فراموش کرده اید ؟

مشخصات خود را فراموش کردید ؟

مشخصات کاربری خود را به خاطر آوردم!
02177755429 | 02133254021

مرکـز مشـاوره شکرانـهمرکـز مشـاوره شکرانـه

  • مشاوره خانواده
    • مشاوره قبل از ازدواج
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره کودک
    • مشاوره خیانت همسر
    • مشاوره نوجوان
    • مشاوره ازدواج مجدد
    • مشاوره زناشویی
  • مشاوره فردی
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره فوبیا و ترس
    • مشاوره اضطراب و استرس
    • مشاوره وسواس
    • مشاوره اعتماد به نفس
    • مشاوره شکست عشقی
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره تحصیلی
    • مشاوره خودکشی
    • مشاوره ترک اعتیاد
    • مشاوره تغذیه
  • مشاوره جنسی
    • مشاوره زناشویی
    • مشاوره ترک خود ارضایی
    • مشاوره اعتیاد به پورن
    • مشاوره بی میلی جنسی
    • مشاوره درمان اختلالات قاعدگی
  • مشاوره روانشناسی
    • مشاوره روانشناسی بالینی
    • روانکاوی
    • روانشناسی صنعتی و سازمانی
    • روان درمانی
    • گفتار درمانی
  • مطالب/مقالات
    • مقالات خانواده
    • روانشناسی فردی
    • بهداشت روان
    • روانشناسی عمومی
    • روانشناسی ازدواج
    • پژوهش شکرانه
    • روانشناسی کودک
    • کارگاه های آموزشی
    • تغذیه و سلامت
    • معرفی کتاب
  • ورود به سیستم
تماس با ما
  • صفحـه اصلـی
  • مطالب/مقالات
  • روانشناسی فردی
  • طرحواره ی استحقاق بزرگ منشی + خویشتن داری و خود انضباطی ناکافی
دکتر طیبه قلی زاده
پنجشنبه, ۲۴ بهمن ۱۳۹۸ / منتشر شده در روانشناسی فردی

طرحواره ی استحقاق بزرگ منشی + خویشتن داری و خود انضباطی ناکافی

طرحواره ی استحقاق بزرگ منشی

افرادی که دارای طرحواره استحقاق بزرگ منشی هستند بر این باورند که افراد خاصی هستند و به این اعتقاد دارند از دیگران برتر هستند. این افراد احساس می کنند به نوعی نخبه هستند و در نتیجه این حق را برای خود قائل می شوند که از امتیاز، حقوق و مزایای ویژه ای بهره مند هستند. همچنین از طرفی دیگر خود را به اصل احترام متقابل که زیر بنای روابط سالم انسانی است پایبند نمی دانند. آن ها تلاش می کنند رفتار دیگران را برای رسیدن به نیاز های خودشان کنترل کنند و تغییر بدهند.

نشانه های تله ی استحقاق بزرگ منشی:

  • به نیاز های اطرافیان توجه نمی کنند و نیاز های خودشان را همیشه در الویت قرار می دهند و دیگران را برای این رفتار آزرده خاطر می کنند.
  • ممکن است از دیگران و اطرافیان سواستفاده کنند و به آن ها آسیب برسانند همچنین آن ها را کوچک بشمارند.
  • برایشان دشوار است که با احساس های اطرافیان همدلی کنند و احساس دیگران به این افراد این است که درکشان نمی کنند و یا به احساس هایشان بی اعتنا هستند.
  • از جامعه طلبکار هستند. این فکر باعث می شود نسبت به دیگران بی انصافانه تر رفتار کنند.
  • امکان دارد در محیط کاری به دلیل نادیده گرفته شدن عواطف دیگران را زیر پا بگذارند و جلوی ارتقا ی دیگران را بگیریند.
  • ممکن است اعضای خانواده، همسر و یا دوستان به دلیل رفتار های خودخواهانه و غیر منطقی و توهین آمیز رابطه یشان را با این افراد قطع کنند.
  • هرگز لذت یک رابطه ی سالم و محبت آمیز را تجربه نمی کنند.
  • برخی از قوانین را زیر پا یم گذراند.
  • برخی از این افراد هیچ وقت به نیاز های واقعی خود پی نمی برند و با طرد اجتماعی رو به رو می شوند.

رفتار های معمول افراد با استحقاق بزرگ منشی

  • رقابت طلبی
  • فخر فروشی
  • سلطه گری
  • بیان قدرت به شیوه ی نادرست و تحمیل نظرات خود به دیگران

رفتار های معمول افراد با استحقاق بزرگ منشی

 

طرحواره ی خویشتن داری و خود انضباطی ناکافی

افرادی که این طرحواره را دارا هستند معمولا فاقد این دو ویژگی هستند:

  • خویشتن داری به معنی توانایی کنترل هیجان و تکانه های خود
  • خودانضباطی به معنی توانایی تحمل خستگی و ناکامی در حین انجام کار ها.

   این افراد قادر به تحمل هیجان و تکانه های خود نیستند آن ها هم در زندگی و هم در به تاخیر انداختن رضایت آنی برای دستیابی به اهداف بلند مدت آتی مشکلات عدیده ای دارند.

   آن ها نه می دانند و نه می خواهند که خویشتن داری و یا خود انضباطی را در زندگی خود اعمال کنند. آن ها به قدر کافی از پیامد های منفی رفتارشان تجربه نیا موخته اند. افرادی که این طرح واره را دارند مانند بچه های کم سن و سالی هستند که اصلا خود انضباطی در مورد آن ها اعمال نشده است. آن ها تاکیید اغراق آمیزی بر اجتناب از ناراحتی دارند. آن ها ترجیح می دهند از درد، مسئولیت پذیری، کارکردن زیاد اجتناب کنند حتی اگر بع قیمت از دست دادن رضایت فردی و انسجام شخصیتی شان باشد.

عوامل شکل گیری طرحواره خویشتنداری و خود انضباطی ناکافی:

   والدینی که با حمایت های بیش از اندازه فرزندان خود را لوس و زیاده خواه تربیت می کنند و آن ها یاد می گیرند که خواسته هایشان در لحظه بر آورده شود. بنا براین صبر و خویشتن داری را یاد نمی گیرند و نمی توانند در مقابل سختی ها و ناکامی های زندگی بردباری و تحمل داشته باشند.  همچنین والدینی که به فرزند خود منضبط بودن را آموزش نمی دهند و کودک خود را طبق برنامه ای هدف دار و منضبط تربیت نمی کنند به طور حتم فرزندشان در آینده خود دچار انضباطی  ناکافی می شود.

 

طرح واره خویشتنداری و خود انضباطی ناکافی:

مطلب بعدی که میتوانید بخوانید

کنترل استرس + تکنیک های موثر
باور های غلط درباره افسردگی
تاثیرات مثبت کتابخوانی

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بنـدی مطالب

  • بهداشت روان
  • پژوهش شکرانه
  • تغذیه و سلامت
  • روانشناسی ازدواج
  • روانشناسی شغلی
  • روانشناسی عمومی
  • روانشناسی فردی
  • روانشناسی کودک
  • روانشناسی نوجوان
  • کارگاه های آموزشی
  • معرفی کتاب
  • مقالات خانواده

آخریـن مطالب

  • صحبت درباره مشکلات جنسی با همسر به بهبود کیفیت روابط زناشویی کمک می‌کند.

    مشکلات رابطه جنسی را چگونه با همسرم درمیان بگذارم؟

    طبق تحقیقات انجام شده، بسیاری از اختلافات زناشو...
  • خود ارضایی - مرکز مشاوره شکرانه

    عوامل و عوارض خودارضایی

    عوارض خودارضایی خود ارضایی زمانی اتفاق می‌افتد ...
  • ازدواج با فردی که پذیرش جنسیت خودش را ندارد می‌تواند با چالش‌هایی روبرو باشد.

    ازدواج با ترنس | هر آن چیزی که نیاز است در مورد آن بدانید.

    امروزه به واسطه افزایش آگاهی مردم و فضای مجازی ...
  • افزایش میل جنسی - مرکز مشاوره شکرانه

    افزایش میل جنسی

    میل جنسی معیار ثابتی برای اندازه گیری ندارد و ه...
  • بهترین ساعت خواب برای کودکان

    بهترین ساعت برای خواب کودکان

    میزان مناسب خواب و بهترین زمان خواب کودکان در س...

همـراه با شکرانـه …

از آخریــن اخبــار ما با خبــر باشیــد …

مرکـز مشـاوره شکرانـه

مرکز ملی پاسخگويی به سوالات شکرانه آماده پاسخگويي به سوالات مردم در حوزه " روانشناسی " ميباشد.
بیشتر بدانید ...

آدرس : خیابان پیروزی - خیابان پنجم نیروی هوایی - بعد از فلکه دوم نیروی هوایی - پلاک 270 - طبقه دوم
تلفن : 77755429 | 77463265 | 77434921 | 33254021
ایمیـل : info@shokranehcc.com

خدمات مشتریان

  • قوانیـن و مقررات مرکز شکرانه
  • ارتباط با مرکز شکرانه
  • دعوت به همکاری
  • درباره ما
  • سؤالات متداول
  • از مرکز شکرانـه بپرسیـد

خدمات مرکز مشاوره

  • مشاوره خانواده
  • مشاوره قبل از ازدواج
  • مشاوره کودک
  • مشاوره خیانت همسر
  • مشاوره زناشویی
  • مشاوره جنسی
  • مشاوره افسردگی
  • مشاوره ترک خود ارضایی
  • در شبکه های اجتماعی

کلیـه حقوق مادی و معنوی این وبسایت متعلق به مرکـز مشـاوره شکرانـه می باشد © 2018

بالا