علائم بلوغ زودرس در دختران: تشخیص، علل و راهکارهای درمانی
بلوغ، مرحلهای طبیعی در رشد هر انسان است که با تغییرات فیزیکی، هورمونی و روانی همراه میشود. این تغییرات معمولاً در دختران بین سنین ۸ تا ۱۳ سالگی آغاز میشود، اما گاهی این روند زودتر از موعد طبیعی شروع میشود که به آن “بلوغ زودرس” میگویند. بلوغ زودرس در دختران به ظاهر شدن علائم بلوغ
- منتشر شده در روانشناسی نوجوان
علت میل جنسی زیاد: علل، نشانهها و راهکارهای مدیریت آن
میل جنسی یکی از جنبههای طبیعی و مهم زندگی انسان است که میتواند تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله هورمونها، سلامت جسمی و روانی، روابط بین فردی و شرایط محیطی قرار گیرد. گاهی اوقات، افراد با میل جنسی بالاتر از حد معمول مواجه میشوند که ممکن است برای آنها و روابطشان چالشبرانگیز باشد. میل جنسی
- منتشر شده در روابط زناشویی, روانشناسی جنسی
خود ارضایی در زنان باعث چه چیزی میشود؟ بررسی علمی و جامع
خودارضایی یا استمنا، رفتاری است که در آن فرد با تحریک اندامهای جنسی خود به لذت جنسی میرسد. این رفتار در میان زنان، همانند مردان، امری رایج است و بخشی از رشد جنسی طبیعی محسوب میشود. با این حال، همواره سؤالات و نگرانیهایی درباره تأثیرات و عوارض احتمالی خود ارضایی در زنان وجود داشته است.
- منتشر شده در روانشناسی جنسی, روانشناسی خودارضایی
راهکارهای درمان اعتیاد به پورن
اعتیاد به پورن یکی از انواع اعتیادهای موجود است که برخی افراد به آن مبتلا هستند. اعتیاد به این نوع از محتوای جنسی برای فرد مشکلات مختلفی را به بار میآورد اما با به کار بستن یک سری از روشهای ساده ولی تاثیر گذار میتوان برای درمان اعتیاد به پورن اقدام کرد. برای آشنایی با
- منتشر شده در روانشناسی اعتیاد به پورن
چگونه برای ازدواج مجدد آماده شویم؟
بسیاری افراد در طول زندگی به علت فوت یا طلاق اقدام به ازدواج مجدد میکنند. اگر این اقدام پس از طلاق باشد برای اینکه از آسیبهای دوباره یک ازدواج نامناسب دور بمانید بهتر است نکاتی را مدنظر داشته باشید و پیش از ازدواج به آنها توجه کنید. اگر در مسیر ازدواج دوم هستید این نکات
- منتشر شده در روانشناسی ازدواج مجدد
قیمت مشاوره ازدواج
مشاور ازدواج به عنوان یک شخص سوم با نگاهی بیطرف به شما به عنوان زوجین کمک میکند تا به شباهتها و تفاوتهای خود بیشتر پی ببرید و در انتخاب همسر موفقتر عمل کنید بنابراین هزینه برای مشاوره ازدواج نه تنها یک خرج اضافی نیست بلکه سرمایه گذاری نیز محسوب میشود. در تعیین قیمت مشاوره ازدواج
- منتشر شده در روانشناسی ازدواج
مشکلات زندگی با همسر عصبی
زندگی با همسری که به طور مکرر و شدید عصبانیت خود را ابراز می کند، می تواند بسیار چالش برانگیز و فرساینده باشد. این عصبانیت می تواند به اشکال مختلفی مانند فریاد زدن، توهین، تهدید، خشونت فیزیکی یا عاطفی و رفتارهای کنترل کننده ظاهر شود. در این مقاله، به بررسی برخی از مشکلات رایج زندگی
- منتشر شده در مقالات خانواده
مهارت همدلی زوجین و اثرات آن در زندگی مشترک
همدلی مهارتی اساسی در هر رابطه انسانی، به ویژه در زندگی زناشویی است. این مهارت به زوجین کمک میکند تا احساسات و افکار یکدیگر را درک کنند و از دیدگاه یکدیگر به مسائل نگاه کنند. همدلی، صمیمیت، رضایت زناشویی و حل تعارض را افزایش میدهد و به طور کلی منجر به یک زندگی مشترک شادتر
- منتشر شده در مقالات خانواده
چرا هنگام مدیتیشن خواب آلود می شوید
اگر شما نیز هنگام مدیتیشن خوابتان میگیرد تکنیکهای زیر برای رفع خواب آلودگی را امتحان کنید چگونه در حین مدیتیشن بیدار بمانیم؟ در بسیاری از موارد میشنویم که مدیتیشن یکی از راههای کاهش استرس است اما برای برخی افراد یک چالش بزرگ در حین مدیتیشن وجود دارد و آن این است که دچار خوابآلودگی میشوند.
- منتشر شده در بهداشت روان, روانشناسی فردی
اصول تربیت نوجوانان
نوجوانی یکی از دورههای مهم و حساس در زندگی هر فردی به شمار میرود. هر فرد در این سن زیربنای آینده خود را پایهریزی میکند. در این میان نحوه برخورد اطرافیان و تربیت والدین در تصمیمگیری و شکلگیری شخصیت آنها تاثیر بهسزایی خواهد داشت. نوجوانان در این سن بلوغ را تجربه میکنند که خود چالشهای
- منتشر شده در روانشناسی نوجوان