تست سلامت روان (SCL-90) چیست و چگونه انجام می‌شود؟
به‌طور طبیعی همه انسان‌ها به‌دنبال زندگی شاد همراه با سلامتی هستند، اما متاسفانه آخرین آمار به دست آمده، نشان داده شده است که ۴۵۰ میلیون نفر از افرادی که روی کره زمین زندگی می‌کنند، دارای اختلالات روانی یا رفتاری هستند.
به‌علاوه بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می‌برند. یکی از عوامل اصلی مرگ و میر خودکشی محسوب می‌شود که ناشی از اختلالات روانی است. آمار خودکشی سالانه به ۸۰۰ هزار نفر می‌رسد و تشخیص زودهنگام می‌تواند به درمان سریع‌تر کمک کند. متخصصان سلامت روان به کمک تست‌های روانشناسی اختلالات روانی را تشخیص می‌دهند.
تست اس سی ال نود (scl90) یکی از ابزارهای معتبر در غربالگری سلامت به شمار می رود. در این محتوا ما به بررسی تست سلامت روان خواهیم پرداخت. اگر شما نیز در این زمینه نیازمند راهنمایی هستید، با ما همراه باشید.
اختلالات روانی چگونه تشخیص داده می‌شوند؟
اختلالات روانی در اثر عوامل متعددی مانند سابقه خانوادگی، رفتاری ژنتیکی فرد، رفتار جامعه با فرد مخصوصا در دوران کودکی، آسیب‌‌های پایه‌ای مانند مشکلات مغزی، استفاده نادرست از داروها یا مواد مخدر و رفتار فردی شخص در جامعه صورت می‌گیرد. در این زمینه نقل قولی از مت هیگ داریم که می‌گوید:
مشکلات سلامت روانی شما را مشخص نمی‌کند. آنها چیزی هستند که شما تجربه می‌کنید. تو زیر باران راه می‌روی و باران را حس می‌کنی، اما باران نیستی.
برای تشخیص اختلالات روانی افراد می‌توانند به پزشک معالج مراجعه کنند، از روانشناس مشاوره بگیرند یا از تست‌های روانشناسی استفاده کنند. برای تشخیص اولیه استفاده از تست‌های روانشناسی رایج‌تر است.
بعد از اطمینان از وجود اختلالی روانی در فرد توسط تست سلامت روان، فرد می‌تواند به پزشک یا روانشناس مراجعه و برای درمان اقدام کند. برای تمامی مشکلات روانی درمانی وجود دارد. در این زمینه نقل قولی از جان گرین داریم که می‌گوید:
امیدی وجود دارد، حتی زمانی که مغزتان به شما می گوید که وجود ندارد.
تست‌های سلامت روان نیز انواع مختلفی دارند و هر یک برای جنبه‌ای از مشکلات روانی طراحی شده‌اند، اما افراد مشکوک به اختلالات روانی باید از تستی استفاده کنند که همه جوانب روانی را مورد آزمایش قرار دهد. در نتیجه یکی از بهترین تست‌های سلامت روان در این زمینه، تست SCL-90 است که در ادامه بیشتر با آن آشنا خواهیم شد.
[برای اخذ نوبت در مرکز مشاوره شرق تهران شکرانه با شماره‌های داخل سایت تماس بگیرید تا همکاران ما شما را راهنمایی کنند.]
تاریخچه تست سلامت روان SCL-90
تست Scl-90 توسط روانشناس آمریکایی دراگوتیس و همکارانش در سال ۱۹۷۳ جمع‌آوری شد. البته دو سال بعد مورد تجدید نظر قرار گرفت. تست روان پریشی SCL-90 دارای ۹۰ سوال است و هر آیتم نشانه‌ای مانند رفتار، الگوی فکری و احساس را که به صورت کلمه یا عبارت بیان می‌شود، مشخص می‌کند.
تست سلامت روان SCL90 و شرایط آن
هر فرد سالم از نظر ذهنی و روانی باید به هر ۹۰ سوال پاسخ صحیح بدهد. آیتم‌های این تست در مقیاس پنج درجه‌ای از عبارت «اصلاً نه» تا «بسیار زیاد» از صفر تا چهار نمره گذاری می‌شوند و مشخص می‌کنند که فرد در طول هفت روز گذشته چقدر از این علائم را داشته است.
تست روان پریشی اس سی ال ۹۰ با اندازه گیری 9 بعد از علائم اولیه باید تنها در ۱۲ الی ۱۵ دقیقه تکمیل شود. گزارش این تست به صورت گرافیکی روند پیشرفت بیمار را در حداکثر پنج دوره قبلی نشان خواهد داد.
ابعاد اصلی آزمون SCL-90
هر تست سلامت روان برای تشخیص ابعاد ذهنی از افراد است. تست سلامت روان SCL-90 نیز از این قاعده مستثنی نیست. در واقع این تست نیز ابعادی از هر شخص را درگیر کرده و آن را مورد آزمایش قرار می‌دهد. از شاخص‌ها و ابعاد اصلی این تست سلامت روان به موارد زیر میتوان اشاره کرد:
- شاخص اضطراب: این افراد اضطراب و عصبی بودن تا ترس شدید را تجربه می‌کنند.
- شاخص افسردگی: غمگینی تا افسردگی شدید را ارزیابی می‌کند.
- افکار پارانوئید: افرادی دارای تفکرات پارانوئیدی هستند که عموماً نسبت به دیگران بی‌اعتمادند و احساس عدم کفایت می‌کنند.
- ترس مرضی: طیف احساس خطر تا اضطراب شدید فوبیا گونه را ارزیابی می‌کند.
- شاخص روان‌پریشی: افرادی که در این شاخص نمره کسب می‌کنند، احساس خفیف انزوا و بیگانگی نسبت به نشانه‌های دراماتیک تجربه روان‌پریشی را نشان می‌دهند.
- شاخص جسمانی‌سازی: این شاخص نشان‌دهنده مشکلات جسمی خفیف تا اختلالات عملکردی است.
- شاخص حساسیت بین فردی: این شاخص عدم اطمینان اجتماعی خفیف تا احساس ناتوانی کامل در تماس بین فردی را نشان می‌دهد.
- شاخص وسواس: افرادی که در این شاخص نمره کسب می‌کنند می‌توانند اختلالات تمرکز خفیف، اختلالات کاری یا وسواسی مشخص را دارا باشند.
علاوه بر ۹ شاخص گفته شده شاخص شدت، شاخص پریشانی و مجموعه علائم مثبت نیز در این تست وجود دارد. همچنین تمامی ابعاد و شاخص‌های گفته شده در این تست سلامت روان مورد سنجش قرار می‌گیرند.
گروه‌هایی که می‌شود تست SCL90 را بر روی آنها اجرا کرد
تست روان پریشی را نمی‌توان روی هر قشری از جامعه انجام داد. ازاین‌رو باید گروه‌هایی را از جامعه مشخص کرد تا نتیجه تست مشکلات روانی روی آن افراد، نتیجه‌ای درست و قابل اتکا داشته باشد. از گروه‌هایی که میتوان این تست سلامت روان را روی آنها اجرا کرد میتوان موارد زیر را نام برد:
- نوجوانان غیر بیمار (قابل استفاده برای نوجوانان ۱۳ تا ۱۹ سال)
- بزرگسالان غیر بیمار
- بزرگسالان بستری بخش روانپزشکی
- بیماران سرپایی روانپزشکی بزرگسال
تست SCL90 بر روی چه کسانی انجام شده است؟
تمامی تست‌های روانشناسی روی گروهی مشخص انجام می‌شوند تا نتایج آن مشخص‌کننده میزان اثر دهی آن تست باشد. تست سلامت روان SCL-90 نیز از گروه‌های مختلفی در جامعه گرفته شده است که از این گروه‌ها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- افراد مبتلا به افسردگی
- بیماران تحت درمان
- افراد در مراکز سلامت روان
- بیماران بستری با اختلالات روانی
- افراد با سوء مصرف مواد
- جانبازان تحت درمان روانپزشکی
- بزرگسالان و نوجوانان بستری با مداخلات بحرانی
- افراد مبتلا به اختلال پانیک
- بیماران در انتظار جراحی چاقی
- داوطلبان آزمایش مواد مخدر
تست سلامت روان SCL90 و کاربردهای آن
تست سلامت روان SCL-90 در علم روانشناسی از کاربردهای مختلفی برخوردار است. در واقع این آزمون را برای تست اختلالات روانی طراحی کرده‌اند. از کاربردهای دیگر این تست مشکلات روانی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ارزیابی اولیه بیماران بعد از گرفتن شرح حال و مصاحبه بالینی
- غربال اولیه بیمار با مشکلات روانشناختی
- اندازه‌گیری پیشرفت بیمار در مدت زمان درمان برای نظارت بر تغییرات صورت گرفته
- اندازه‌گیری نتایج روند درمان
- کمک برای اندازه‌گیری تغییرات علائم مانند افسردگی و اضطراب
- مطالعه علمی
- تعیین وضعیت روانی عموم مردم
نتیجه‌گیری
تست سلامت روان SCL-90 از اعتبار بالایی در روانشناسی برخوردار است که آن را به‌عنوان یکی از معتبرترین تست‌های روانشناسی می‌شناسند. این آزمون به ۲۶ زبان دنیا ترجمه شده است و بیش از ۱۰۰۰ پژوهش در سراسر دنیا این تست را بررسی کردند.
این آزمون روانی مانند دیگر تست‌های روانشناسی باید توسط متخصص سلامت روان اجرا، نمره‌گذاری و تفسیر شود. در این محتوا به بررسی این تست اختلالات روانی پرداخته‌ایم و تمامی جوانب آن را بررسی کردیم. امیدواریم مطالب فوق برای شما نیز مفید بوده باشد.
تست‌های روانشناسی دیگر: